Лепесток новой цивилизации

    Гимнастика для беременных.

    Поделиться
    avatar
    Лепесток
    Заслуженный пользователь
    Заслуженный пользователь

    Рыба Женщина
    Сообщения : 1040
    Возраст : 33
    Откуда : Казахстан, Караганда

    Гимнастика для беременных.

    Сообщение  Лепесток в Чт Апр 01, 2010 6:34 pm

    Существует много методик по физкультуре, которые помогают беременным женщинам сохранять свой тонус:
    1) выглядеть стройнее и поддерживать тело в хорошем физическом состоянии.
    2) лучше себя чувствовать благодаря дыхательным упражнениям и избавиться от токсикоза.
    3) подготовиться к родам и легче их перенести.
    4) специальные упражнения помогают даже поменять положение плода, если тот лежит неправильно.

    Поговорим об этом! Улыбка

      Текущее время Ср Июн 28, 2017 7:37 pm